Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fit s Deníkem má za sebou dvě třetiny

Svatá Kateřina/Ústí nad Labem - Ústecký kraj reprezentuje v projektu Dana Marešová z Ústí nad Labem: „I když jsem zhubla jen něco přes dvě kila, cítím se velice dobře".

23.2.2013
SDÍLEJ:

Ústecký kraj reprezentuje v projektu Dana Marešová z Ústí nad Labem.Foto: DENÍK/Filip Lukeš

Tak druhý milník mají za sebou. Čtrnáct účastnic finálového klání reality show Fit s Deníkem absolvovalo během minulého víkendu v luxusním Resortu Svatá Kateřina u Počátek v kraji Vysočina druhé společné testování pod dohledem dietologa Pavla Suchánka a cvičitelky Zuzany Klingrové. Poté, co od nich během prvního lednového víkendu účastnice finále získaly individuální plány a své snažení s nimi průběžně konzultovaly.

Po měsíci a půl

Nyní nastal čas nechat si zkontrolovat, zda všechny kroky, které soutěžící dámy podnikají, dělají správně. Ale také se navzájem povzbudit, znovu se setkat a vyměnit si zkušenosti. Cílem reality show Fit s Deníkem není nic jiného než nejen zhubnout, ale především si trvale nízkou váhu udržet.

Vítěze budeme znát po posledním setkání na Vysočině, které proběhne od 24. do 26. března.

Zabrzdila ji nemoc

„Cítím se docela dobře, ale změnu na sobě zatím nepozoruji," řekla nám před měsícem Dana Marešová z Ústí nad Labem, finalistka reality show Fit s Deníkem za Ústecký kraj.

Jak je to ale po dalších týdnech a víkendu ve Svaté Kateřině?

Paní Dana bojuje. „I když jsem zhubla jen něco přes dvě kila, cítím se opravdu velice dobře. Příště to bude lepší. Dostala jsem ale pochvalu, protože po měření na přístroji InBody 720 se ukázalo, že mám o 17 procent méně vnitřního tuku, než na začátku," usmívá se Dana Marešová.

Ještě tři dny před odjezdem na Vysočinu si nebyla jistá, jestli tam vůbec pojede. „Bojovala jsem s nemoci, komplikovanou ještě zánětem průdušek, ale nakonec jsem ráda, že jsem tam jela. Celkově se cítím svěží, nabitá energií. Setkání s ostatními děvčaty mi k tomu hodně moc pomohlo, také je tam krásná příroda, kterou jsme se snažily užít. Po třiceti letech jsem opět stála na běžkách, vyrazily jsme na nordic walking," pochvaluje si druhý víkend ve Svaté Kateřině.

Během nemoci pochopitelně musela oželet pravidelné cvičení.

„Ta nemoc mě zastavila, s cvičením začnu zase v pondělí a moc se na to těším. Chodím třikrát týdně do posilovny na kruhový trénink a jednou za týden na spalovací hodinu na H. E. A. T. Doma pak denně cvičím na míči. Po konzultaci se Zuzanou Klingrovou teď vím, že jsem při cvičení dělala chyby a vím, čeho se vyvarovat. Trenérka mi pošle nové cviky."

Bez chuti na sladké

Vraťme se ještě ke stravování. Když jsme s Danou Marešovou hovořili před měsícem, přiznala, že má ještě problém se správnou kombinací doporučených potravin. „Protože jsem moc neshodila, dietolog Pavel Suchánek slíbil, že mi jídelníček ještě upraví a zašle nový," přibližuje další ze závěrů, jež vyplynuly z konzultačního víkendu v Resortu Svatá Kateřina.

Radost má také z toho, jak se při jídle „drží". A světe, div se nemá chuť na sladké! To je pro ni jedno z vítězství, které jí účast v reality show Fit s Deníkem přináší.

Proto dál držme reprezentantce Ústeckého kraje palce!

Autor: Ivo Chrástecký

23.2.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.
70

ANKETA: Zavedli byste v České republice euro?

Požár na skládce Celio v pondělí v noci a v úterý ráno.

Zelení: Celio si zapálilo svou skládku samo. Absurdní, reaguje společnost

Někteří volební lídři zůstanou v kraji, další vyrazí do Prahy

Ústí nad Labem - Jedni zůstanou se svými voliči doma. Další kandidáti v sobotu odcestují po uzavření volebních místností do pražských partajních centrál. Všichni ale chtějí získat co nejvíc křesel v Poslanecké sněmovně.

Z ostudy bude perla. Lidé se těší na opravu Domu obuvi

Most /VIZUALIZACE/ - Jedna z nejznámějších mosteckých budov napřesrok prokoukne.

Ještě nikdy jsme se tak intenzivně a detailně nepřipravovali, prozradil Dávid

Most – Házenkářky Mostu půjdou do domácí odvety s Dalfsenem s čtyřgólovým polštářem. Ten by jim měl zajistit hladký postup v Poháru EHF. Povídejte to ale Peteru Dávidovi. Slovenský kouč Černých andělů nehodlá nic podcenit, a proto do svých svěřenkyň pere taktické pokyny, jak to jen jde.

Speciální vlak ukončí sezonu na Švestkové dráze

Mostecko - Speciální souprava se salonním vozem projede trať Českým středohořím příští víkend.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení