Maximální počet účastníků je 250 a akce bude trvat zhruba dvě hodiny. Skládá se z rozcvičení, hlavního tréninku a protažení. Účastníci se budou ve skupinách střídat na různých stanovištích zaměřených na různé oblasti spartan tréninku – silové, rychlostní, obratnost a týmová spolupráce.

Cvičení povedou zkušení trenéři. Registrovat se lze přes internet. Cvičenci by měli na místo dorazit už v 9 hodin.

Páteční Deník s TV magazínem.