„Ve skupinách po pěti se hráči od časného rána scházeli na katedře biomechaniky v laboratoři sportovní motoriky, kde podstoupili kaliperační test určující jejich tělesné složení a odhalující případná nepotřebná kila navíc. Následně pokračovali na zátěžový test na běhátku, který měřil hodnoty spotřeby kyslíku, tak zvané VO2 max, které určují aerobní kapacitu a anaerobní odolnost. V tréninkovém procesu pak trenéři mohou lépe individuálně plánovat zátěz, ale zejména poměřovat tréninkové hodnoty s maximy naměřenými laboratorně,“ popsal mostecký klub průběh testování.

Mostečtí fotbalisté na kondičních zátěžových testech.Mostečtí fotbalisté na kondičních zátěžových testech.Zdroj: FK Baník Most-Souš

„Brankáři, jak už to tak bývá, měli od běhátkového testu úlevu a sešli se rovnou na tréninkovém hřišti na Souši, kde pod vedením trenéra Jaroslava Belaně absolvovali vlastní test přesnosti a délky výkopů a dalších ryze brankářských aktivit.“

Klub investuje do moderních tréninkových trendů

Mostecký klub investuje také do tréninkového procesu svých fotbalistů. Od letošní zimní přípravy FK Baník Most-Souš přechází na GPS tréninkový systém od nizozemské firmy Catapult. Trenéři áčka tak nepřímo získají i konzultační možnost porovnání mosteckých hodnot i s jinými kluby, protože systém Catapult je v Česku a skoro i v Evropě jedním z nejrozšířenějších.

Mostečtí Lvi vyhráli na ledě pražské Kobry.
Hokejová trojka ze severu slavila! Naděloval Chomutov a Děčín. Most také juchá