VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Rýmičku a kašel? To přežít dokážu, směje se železný muž Vervy Ondřej Jurčík

Litvínov /ROZHOVOR/ – Kdyby se v hokejové extralize vyhlašovala cena za železného muže, tedy hráče, kterému se vyhýbají zranění, tak litvínovský Ondřej Jurčík by si nejspíš šel pro zlatou medaili. V posledních čtyřech extraligových sezonách totiž nechyběl ani v jednom zápase. Zní to až neuvěřitelně, navíc v tak tvrdé hře jako je hokej. „Je to tak. Může to být tak kolem 260 extraligových zápasů. Musím to zaklepat,“ říká Jurčík, který si teď užívá dvoutýdenní dovolenou po náročné porci dvanácti týdnů přípravy.

8.7.2017
SDÍLEJ:

Litvínovský hokejista Ondřej Jurčík.Foto: DENÍK/Edvard D. Beneš

Ondro, máte za sebou dvanáctitýdenní přípravu. Jaká byla? Nebylo to už trošku dlouhé?

Ten poslední týden už byl dlouhý. To už jsem nevěděl, kde jsem (úsměv). Všechno mě bolí. Ale na druhou stranu musím říct, že dobrých dvanáct týdnů, fakt jsme si mákli. Snad se to v sezoně ukáže.


Kondiční trenér říkal, že jste připravení líp než loni. Cítíte to i sám na sobě?

Cítím se hrozně silný, více než kdy jindy (smích). Na lámání skal to ovšem není. Ale vážně, mám ten pocit, že jsem lépe připravený jak loni. Cítím se silnější na ruce i na nohy. Moje hra je na síle založená.


Jak tréninky vypadaly?

V pondělí jsme začínali s těžkými cviky na nohy, jako jsou dřepy a podobné. V úterý jsme měli kardio plus posilovnu. Středa byla volnější dělali jsme například techniku olympijského cvičení jako nadhozy. Ve čtvrtek jsme jeli těžké cviky na ruce plus odpoledne kardio a později už byly ledy. V pátek jsme se pak zaměřili na stabilizační cviky na břicho a podobně.


Takže se dá říct, že to bylo hodně rozmanité. Navíc i s tím, že jste trénovali i na ledě.

Přesně tak, navíc to ještě bylo přerušené soustředěním na Kypru. Bylo to vážně super. Na Kypru jsme tužili partu, skákali do moře, byli jsme také na tobogánech. Dokonce se k nám přidal i pan trenér Rulík, který si také s námi zaskákal. Bylo to moc povedené.


Co noví hráči, kteří posílili tým?

Na některé ještě čekáme, někteří už s námi trénují jako Standa Dietz, Lukáš Doudera nebo Tomáš Matoušek. Je to každopádně oživení. Myslím, že to bude dobré, že se jako parta dáme dohromady. Věřím, že uděláme nějaký slušný výsledek.


Teď vás čekají dva týdny dovolené, ale žádné extra „válení“ to asi nebude, že?

To ani nejde, to bychom všechno to natrénované ztratili. Pohyb musíme mít i o dovolené. Zahrát si například tenis, jít si zaplavat, když bude hezky. Já strávím dovolenou doma, chtěl jsem někam pryč, ale nic už jsem nesehnal, tak se budu rodičům starat o barák. Chodím tam zalévat kytky (smích).


Po dovolené už vás čekají přípravné zápasy na ledě.

Chci se co nejlépe připravit na novou sezonu, příprava mi nevadila, spíš naopak. Je to také o tom, abych se nezranil.


A nezranit se vám daří jako hokejistovi moc dobře, že?

Musím to zaklepat, zatím se mi v tomto ohledu opravdu daří. Čtyři sezony jsem nechyběl na ledě. Bude to kolem 250 nebo 260 zápasů. Samozřejmě přijde nějaká rýmička nebo kašel, ale to se dá přežít (úsměv). Zatím mě nepotkalo nic hrozného, že bych třeba musel užívat antibiotika.

Autor: Václav Veverka

8.7.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Takhle budou planety Jupiter a Saturn nad jižním obzorem před západem Slunce večer dne 24. července v 19.00 hodin

Mostečané budou moci z hvězdárny pozorovat zatmění Měsíce

Rodinka z Tanvaldu si čte i na šermířském turnaji na Štěpánce.
AKTUALIZOVÁNO
15

FOTO: Čtenáři vozí Deník na dovolenou. Kterého z nich pošleme k moři?

AUTOMIX.CZ

Toužíte po klasické škodovce? Na prodej jich je řada. Tyhle jsou nejzajímavější

Aut mladoboleslavské značky se na české inzerci povalují přímo hordy, v drtivé většině případů jde ale o běžné modely moderní éry. Co když ale sháníte škodováckou klasiku? I v tomhle případě je bohatý výběr.

OBRAZEM: Koně vyrazili tryskem do sedmi dostihů

Most - Dostihy na mosteckém závodišti proběhly vůbec poprvé v pátek. Kvůli sázkařům.

Za hranicemi v Marienbergu chystají festival u rybníka

Marienberg, Most – Bohatý program nabídne zábavu pro malé i velké. Zahraje i česká Pichlovanka.

"Jsou tady krásné kopce a sjezdovky." Königová zoceluje Anděly v přírodě

Most /ROZHOVOR/ - Když jste v týmu, kde kondiční trenérka je milovnicí sparťanských běhů založených na fyzičce, síle, obratnosti a rychlosti, tak vám může být dopředu jasné, že soustředění pod ní nebude dovolenou o zmrzlině a koupání. Mostecké házenkářky to tak mají. Cepuje je totiž Petra Königová. Černé anděly před novou sezonou honí po kopcích na soustředění v Horní Blatné.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení